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哪些方法可以缓解前列腺增生

六安协和男科医院

哪些方法可以缓解前列腺增生?列腺增生是常见的男科疾病,专家表示,缓解前列腺增生,可以从食物疗法和体育疗法入手,同时采用中西医结合,疗效会更好。下面我们就来看看,哪些方法可以缓解前列腺增生吧!

缓解前列腺增生可以采用以下两大方法:

1、食物疗法:食疗专家认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺增生肥大。因为前列腺增生是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环,减轻水肿,取得满意疗效,且无副作用。

2、体育疗法:经常参加体育锻炼,可增强体质,促进会阴部的血液循环。

①收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可。

②增加会阴部的运动量,例如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生。前列腺增生患者除选用上述疗法外,还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动。

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王鸿雁教授 王恩祥教授知名专家

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王鸿雁

主任医师、教授


临床经验:22年

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